PAT Semester 2
LATIHAN
• 1/10
No. 1
Lapor
Pada lompat jauh, fase melayang di udara sangat krusial untuk mencapai jarak optimal. Gerakan yang paling efektif untuk mempertahankan keseimbangan dan mempersiapkan pendaratan yang jauh adalah...
A
Membiarkan kaki menjuntai ke bawah
B
Mengayunkan kedua lengan ke belakang
C
Membengkokkan lutut dan menarik paha ke depan-atas
D
Menjaga tubuh tetap tegak lurus
Sebelumnya
Selanjutnya